リスパからのお知らせ

2018.08.029月ヨガのご案内

いつもリスパ印西をご利用いただきましてありがとうございます。

毎回大人気のヨガイベントレッスンを開催致します。

【プールサイドヨガ】

9月22日(土) 18:30~
9月29日(土) 18:30~

●インストラクター
AYANO
 
 プールサイドにて月の光を浴びながらヨガをすることによって、浄化作用・若返り・リラックス効果が高まります。
    
レッスン内容もどなた様でも参加しやすいものとなっております。

ぜひこの機会にご利用くださいませ。
 
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

※雨天の場合は低温岩盤浴になります。
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魅惑のルーシダットンヨガ

9月23日(日) 11:30~

●インストラクター
あおい

ルーシーダットンは最も初心者向けのヨガの一種と言えます。
ルーシーダットンは、特に下半身太りに悩んでいる人にぴったりです。
お腹周りや足に効くポーズを取ることで、すっきりとした下半身を手に入れられるでしょう。
体幹を鍛えて体を正しいバランスに整え、スタイルをよく見せるだけでなく、ルーシーダットン独自の呼吸法で代謝を良くすることで痩せやすい体を作ります。
 どなた様でもご参加頂ける優しいレッスンです。

 【料金】
●ヨガセット入館(土日祝)2,450円
※岩盤着・タオルセット・入館料込み
●ヨガのみ入館 1,800円 ※ヨガウェア・タオルをご持参下さい。
ヨガマットは無料レンタルが御座います。
募集人数には限りが御座いますので、ご予約はお早目に!

予約番号 0476-37-8151

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